40代になっても色っぽさを醸し出している女性っていますよね。

決して、「若作り」ではない、無理してない自然な若々しさ。

溢れ出る色気。

いわゆる「フェロモン」的なものが出まくっているというか。

そして、そういう人はやっぱりモテるでしょう。

年齢関係なく、そういうフェロモンが出まくっているような女性はやっぱり魅力的。

フェロモンってどうやったら出るんでしょうか。


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プリン、美味しいですよね。


濃厚プリン / yto

私も糖質制限するまでは大好きな食べ物のひとつでした。

最近はプリンを買うことがほとんどないのでわからないのですが、私が毎日のように買ってた頃は３つ入りで１００円ぐらいで買えたりしてかなりお得感もありました。

おやつ・間食としてもよく食べていましたし、夜、小腹がすいた時の夜食としても重宝していました。

基本的には、市販のプリンのほとんどに砂糖が使われていると思うので、糖質制限的にはあまりおすすめする食べ物ではないかと思いますが、実際、糖質量やGI値ってどうなんだろう、というのがちょっと気になったので調べてみました。


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ブラックコーヒーが好きですが、時々「クリープ」を入れて飲んだりもします。


Creap / woofiegrrl

ブラックで苦い大人の味を楽しむのもいいのですが、たまにはまろやかな優しい味のコーヒーを飲みたくなりクリープを入れる。

森永乳業のクリープです。

これって、ダイエット的にはどうなのでしょうか。


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夕方になると頭皮のベタつきや臭いが気になるっていう人多いみたいですね。


VA Pro Hair 24 / JamesDPhotography

特に女性のほうが多いでしょうか。

頭皮が脂っぽい、または臭いやかみゆが出やすいのは生まれつき？、または洗い方が悪い？というふうに思っている方もいるかもしれませんが、それってもしかしたら「洗いすぎ、シャンプーしすぎ」が原因になっているかもしれません


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コロッケやトンカツ、唐揚げ、メンチカツ、天ぷら、エビフライなどの「揚げ物系」。



これらの外側に付いている「衣」って、カロリーありそうで、ダイエット中であればちょっと気にしちゃいますよね。

であれば、衣はがす？

衣を剥がして中身だけ食べる？

そのほうが低カロリーになる？


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