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炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。
３０代後半にして集中力が落ちてきたと感じる。どう対策をしたらいいか
2021年09月24日 (金) | 編集 |
３０代後半になって集中力の低下を感じるようになった。


Brain / IsaacMao

仕事にも趣味にも以前のようにのめり込めない。

そういった話も聞きます。

年齢による体の老化、脳力の老化にはなすすべがないのでしょうか。


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2021/09/24 21:18 | 脳力 | | Top▲
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