炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。
シャンプー、何を使っても痒い。頭皮がかゆくならない市販のシャンプーってある?
2018年02月20日 (火) | 編集 |
シャンプー後にかゆみがでる。



シャンプーでしっかりと頭皮を洗って清潔にしているはずなのに。

というか、いろいろとシャンプーを変えてみても、どれも自分に合わないのか、やっぱりかゆみが収まらない。

この場合、どう考えたらいいでしょうか。


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清潔にしてるのにいつも頭皮はフケだらけ。よく肩に落ちるから不潔にも見られる
2018年01月27日 (土) | 編集 |
毎日ちゃんとシャンプーしているのに、頭皮はいつもフケだらけ。

大量のフケで悩んでいる人は少なくないかと思います。

私自身も以前は、「大量」というほどではないですが、それでも平均的な頭皮環境から考えると、たぶん「人よりもフケが多い状態」だったと思います。

スーツとかを着ている時、時々肩をチェックすると、大抵フケが乗っかってましたからね。

「えっ、さっき払ったばかりなのに...」みたいな。。

その頃、自分なりに頭皮は清潔にしているつもりでした。

「フケが多いのは、シャンプーでの洗髪の仕方が悪いのか、はたまたシャンプーの量が少ないのか、もしくはもっともっと時間をかけて洗髪したほうがいいのか」とか考えたりしながら、丹念にゴシゴシと洗ったり、「洗浄力が強い」ことを謳うシャンプーを買ってみたりといろいろなことをしていました。

でもフケは全然治らず、むしろ以前よりも増えていたというか、丹念にシャンプーすることが逆効果にもなっているような状態だったりもして。


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シャンプー後の頭皮のべたつきの理由は?
2017年08月26日 (土) | 編集 |
シャンプーした後、すぐに頭皮がべたつく。


Shampoo bottles / Sladey


この原因はなんなのでしょうか。


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シャンプーだけでいい。リンスなし、トリートメントしない。シンプルイズベスト!
2017年07月21日 (金) | 編集 |
シャンプーをした後にはリンスやコンディショナー、トリートメントなどを使ったりしている人も多いかと思います。


Hair / Jan Tik


いろいろなものをたくさん使うのは、当然「健全な髪の毛を保つ。健康な頭皮を保つ」ことが最重要な目的であると思います。

でも、その「いろいろと丹念にしている行為」が実は髪の毛や頭皮環境を悪化させている可能性があります。

「お肌の手入れ」もそうですが、頭に関しても「過剰なケア」はしないほうがいいと思います。

基本的にはリンスもコンディショナーもトリートメントも不要かなと。


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頭皮はかゆくないけど、でもフケがめっちゃ出る
2017年06月28日 (水) | 編集 |
フケがめっちゃ出る。


My purple hair / Andie712b


でも頭皮はかゆくない。

これってなんで?


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