炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。
朝の洗顔がめんどくさい 
2015年09月30日 (水) | 編集 |
「朝晩2回の洗顔」は、世間一般的にはわりと定番の洗顔スタイルかもしれませんね。

私も以前はそうでしたが、今は夜の一回だけです。

朝の洗顔はめんどくさい。

私は朝は水洗いだけ。

それでも以前よりも肌質は良くなってます。

夜に洗顔をしている上で、朝も洗顔するっていうのは、実は肌環境を悪化させているのかもしれません。


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ニキビで悩みだして5年目。長年治らないのはなぜか
2015年09月25日 (金) | 編集 |
ニキビができてからいろいろな対策をしてきたけど、いつも大した効果はなく、一時的に改善しては再び新しいニキビができる、の繰り返しで、気がつけばニキビで悩み続けて5年目。

といったようにニキビが一向に改善せずに長年悩み続けている人もいます。

人によっては、「1ヶ月」「3ヶ月」「半年」「1年」「10年」など、期間はいろいろですが、でもよくある「ニキビ対策」をいくらしても全然良くならないとみんな悩んでいます。

ニキビを本当に治したい。

でも、この慢性的なニキビに対してなにをどうすればいいかわからない。

どうしたらいいでしょうか。


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肌が極度に乾燥することに悩む50代女性。どう対策すればいいか
2015年09月23日 (水) | 編集 |
50歳を超えると、20代、30代の時よりも「肌荒れ」の悩みも増えてくるかと思います。


Basic skin fix by Tucia / Tucia


顔にたくさんできてくるシミやシワ、顔のたるみ。

ニキビ、吹き出物。

頬のたるみ。

目の下のたるみ。

肌のハリがなくなってくる。

肌全体がボロボロになってきて「衰え」「老化」を感じてくる。

こういった、50代からの肌の急速な衰え、どう対策していけばいいでしょうか。

歳を重ねても老けないための肌のお手入れ方法ってあるでしょうか。



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鼻の脂がすごい。いくら洗顔してもテカテカしている。
2015年09月19日 (土) | 編集 |
鼻ってテカリやすいですよね。


big nose / Georgie Pauwels


私も以前は、顔全体もそうなのですが、特に鼻のテカリがひどくて悩んでいたことがあります。

朝洗顔してその時はさっぱりしても、時間が経つごとに鼻の脂がやばいことになってあっという間にテカテカに。

夕方ごろになるとかなりヤバかったな。。

顔全体や頭皮も含めて、若い時から油ギッシュ体質ではありましたので、生まれつきの遺伝的なものなのかなあと、半ば諦め状態でもありましたが、後々になって肌についていろいろと勉強してみると、皮脂が異常に多いのはどうやら後天的な原因があったみたいなんです。

ということで、「鼻が油ギッシュ」の原因と対策を考えてみましょう。


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猫の目やにが止まらないのはなぜ?
2015年09月05日 (土) | 編集 |
猫の「目やに」が毎日大量に出て困っている。


cat-nap / eye of einstein


そんな悩みを飼い主さんから聞いたことがあります。

私の知り合いにも以前、愛猫の目やにがすごいことになっていると悩んでいる人がいました。

でもその人は、対処法として「猫の餌の質」を見直すことで、ひどい目やにが改善したといっていました。

もしかしたら、ひどい目やにの原因は毎日食べている餌にあるのかもしれません。

人間でも、毎日食べているものが体のあらゆる不調に関わってきますから、それは当然猫にもいえると思うんです。


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