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炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。
【コンビニ】ダイエット中の間食に「ナチュラルチーズ」を食べて痩せる!
2016年02月08日 (月) | 編集 |
糖質の少ないチーズは、私達糖質制限をしている者にとっての貴重なおやつ。

私の場合、朝食やお昼ごはんをチーズ2、3切れだけで済ますこともあるので、私的には食事としての役割もあるわけで...

普段は雪印の6Pチーズを食べることが多いのですが、外出中にチーズが食べたくなった時にはセブンイレブンでいつも「ボーノチーズ」を買います。

「ボーノチーズ」は「ナチュラルチーズ」でもありますから、余分な添加物もなくて、より健康的な気もしますし。


セブンイレブンで「ボーノチーズ」を買う

↓こんなやつですね。


もうすでに中身は食べてしまって、残った袋だけを写真にとりました。。

いつもは写真の左側の赤いパッケージのモッツァレラを食べます。

裏面をみると、原材料の欄には「ナチュラルチーズ(生乳、食塩)」とあります。

プロセスチーズの場合には「乳化剤」などが入っていたりしますよね。

まあ、私の場合はそれでもチーズ自体、添加物も少ないですからあまり気にせずにプロセスチーズを毎日食べてはいるのですが、近所のセブンイレブンにはいつもボーノチーズが置いてあるので、なんとなくナチュラルチーズのほうが体にもいいかなということで買っています。

それに基本的にナチュラルチーズってお値段的にもちょっと高い気もしますし。

で、先日、いつものセブンイレブンにいったところ、先程の写真の右側のチーズを初めて見かけました。

新商品?

「さいておいしいモッツァレラ」となっています。

原材料表示をみると、「ナチュラルチーズ(生乳、乳製品、食塩)」とこちらもナチュラルチーズです。

ボーノチーズと同じく2本入りで「ふわっとさけてやわらかいモッツァレラチーズ」が売りのようです。

今後の私のセブンイレブンに行った際の「おやつ2トップ」になりそうな予感....

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