ダイエット中にセブンイレブンの「ブリトーWウインナー＆タコスミート」はどう？

炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。

2016年02月19日 (金) | 編集 |

よく行くセブン-イレブン。

acho's home sweet home / nakanishiakihito

いつもはチーズやゆで卵、ナッツ類ぐらいしか食べ物は買わないのですが、先日「ブリトーWウインナー＆タコスミート」を買いました。

たまには炭水化物がそれなりにあるものも食べたくなるということで。

それになんか「ブリトーWウインナー＆タコスミート」がめっちゃ美味しそうに見えて。

実際食べてみたらめっちゃ美味しかったです。。

●ブリトーWウインナー＆タコスミートの糖質量
「ブリトーWウインナー＆タコスミート」はレンジでチンしてもらいました。

熱々でかなり美味しかったです。

ウインナーが2本ガツンと入っているのも食べごたえがあっていいですね。

皮の主成分は「小麦粉」ですが、中身のボリュームが結構ありますから、栄養成分表示をチェックしてみると、1本当たりの炭水化物量は30.4ｇとなっていました。

私としては思ったよりも少ないなあと。

菓子パン一個でも40g、50gを超える商品もざらにありますからね。

ダイエット中に時々パンが食べたいなあ、って時もあると思いますが、そういった時でもパンの代わりに「ブリトーWウインナー＆タコスミート」を食べるのはありかもしれません。

時々食べるぐらいならそう太る心配もないと思いますし。

私がよく行く店舗には「ハム＆チーズ」もあったので、今度はそれを買ってみようかと思っています。

まあしばらくしてからだと思いますが。