ローソンで明治の「チョコレート効果」を見つけました。

糖質制限のおやつとしてもいけそうです。



●カカオ分８６％
近所にあるローソンとセブンイレブンのうち、この「チョコレート効果」があったのはローソンだけでした、他のセブンイレブンには売ってるんでしょうか。他のローソンにも売ってるのかな。

この明治「チョコレート効果」はカカオ分が８６％のチョコレートです。

袋の表側には「美と健康を考えた、高カカオポリフェノール」、「１袋でポリフェノール１１９０ｍｇ」と表記されています。

原材料名の欄をみると、「カカオマス、ココアパウダー、砂糖...」というような順番になっています。

やはり高カカオチョコですから、カカオマスが１番に来ていますね。高カカオタイプのチョコでも、２番目に砂糖がきているタイプもあるのですが、この「チョコレート効果」は３番目。

そう違いはないのかどうかはわかりませんが、でも「より糖分の少ないチョコレート」という感じがしますよね。。健康的な気がします。。

１袋（３７ｇ）あたり、糖質量は7.8gです。

そして１切れずつ包装されているので、口を開けても残しておくときに保管もしやすいかと思います。まあ、私は一気に全部食べちゃいましたが。。


そして味。

やはり「高カカオ」ということで、結構苦い。

もちろん砂糖も多少入っているので甘みもほのかにありますが、やはり苦味が先行する感じです。

以前に成城石井で購入した「プーラン　ビラーライト」を食べましたが、あれはカカオ７０％でしたね。

やはり数字通りというか、「プーラン　ビラーライト」よりも１６％もカカオ分が多いということでやはり苦味が強かったです。

でもたぶん、本来はこれくらいでいいんですよね。よくあるチョコレートが甘すぎるのでしょう。


でもこの苦みのあるチョコレートは「甘みを欲する欲求をある程度みたしながらも、後に引きにくい」という感じで、結構いいのではと思いますね。

私も以前はそうでしたが、チョコレートなどの甘いものを食べだすととまらなくなる、という人も多いと思いますが、こういった高カカオチョコレートは、そういうものにある程度ブレーキをかけてくれるチョコ、といえるかもしれません。

糖質制限中に甘みがほしくなったときの、適度な糖分補給として「チョコレート効果」は結構いいのではないかと思います。

価格も１２８円と安いですし、ローソンですから、手に入れやすいですしね。。

●たまには甘いモノや炭水化物をガッツリ食べたい。そんな時に
→炭水化物や糖分が欲しくなったらカロリミット

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