私はお酒はちょくちょく飲みます。

糖質制限でOKとされているお酒といえば、糖分が入っていない蒸留酒である、焼酎やウイスキー、ブランデーなど。

しかし私は、それらのお酒はどうも苦手。

でもお酒は飲みたい！

ってことで、糖分の少ない缶チューハイを飲んでいます。



●低糖質な缶チューハイ
探してみると、低糖質な缶チューハイって結構あります。

私が好んで飲んでいるのは、キリンの「氷結ZERO　グレープフルーツ　糖類ゼロ」。

キリンチューハイ氷結ZERO グレープフルーツ350缶24本入2月1日240円値下げ！3ケースまで、1個分の送料で発送可能！

原材料は、

・グレープフルーツ果汁
・ウォッカ
・酸味料
・香料
・甘味料（アセスルファムK）

となってます。

アルコール分は６％。

炭水化物は１００ミリリットル当たり0.3～1,1ｇ。

まあ糖分量もそんなに気にすることはないかなということで、飲んでいます。

基本、この「氷結ZERO　グレープフルーツ　糖類ゼロ」を飲むことが多いのですが、他にもいろいろな低糖質缶チューハイがたくさんあるので、それらにもチャレンジしてみたいと思っています。

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