2014年11月28日 (金) | 編集 |
糖質制限の間食としても便利に活用できるアーモンド。
Almonds! / mynameisharsha
最近は１００円ほどで購入できるお手頃容量のアーモンドがスーパーやコンビニで手軽に購入できるようになっているなあという印象があります。
私もそういったアーモンドをよく食べます。
選ぶのはいつも「無添加アーモンド」。
商品によっては、味付けとして「食塩」「植物油脂」などが添加されているものもありますが、私はいつもシンプルに無添加アーモンドを買います。
塩や調味料が添加されていると、それだけ味にもインパクトがあって美味しいのですが、栄養面を考えるとやはり無添加のほうがいいでしょう。
せっかく栄養価の高いアーモンドを食べるのですから、どうせなら余分なものは取らないようにしたいところ。
「無添加アーモンド」も１００円ショップのダイソーやローソンなど、探せば結構ありますからね。
内容量はそれらよりも少ないですが、最近はイオンスーパーでもトップバリュ商品として１００円ぐらいで買えるアーモンドもあります。
→アーモンドを１日２５ｇほど食べるならイオンの「素煎りアーモンド」が食べきりサイズでかなりおすすめ
とはいえ、まだまだ添加物付きのアーモンドも多いですし、住んでいる地域によっては、近場に「無添加アーモンドが売ってない」ところもあるかもしれません。
であれば、そういった場合はネット通販で「無添加アーモンド」をまとめ買いするのもいいかもしれません。
アーモンドなどのナッツ系は食べやすいだけに、食べだしたら止まらないってところもあるので、一気に大量に買って、それを食べ過ぎてしまうのには注意ですけどね。。
では、楽天市場で人気のアーモンドをいくつかピックアップしておきます。
●楽天でレビュー数の多いアーモンド
スポンサードリンク
Almonds! / mynameisharsha
最近は１００円ほどで購入できるお手頃容量のアーモンドがスーパーやコンビニで手軽に購入できるようになっているなあという印象があります。
私もそういったアーモンドをよく食べます。
選ぶのはいつも「無添加アーモンド」。
商品によっては、味付けとして「食塩」「植物油脂」などが添加されているものもありますが、私はいつもシンプルに無添加アーモンドを買います。
塩や調味料が添加されていると、それだけ味にもインパクトがあって美味しいのですが、栄養面を考えるとやはり無添加のほうがいいでしょう。
せっかく栄養価の高いアーモンドを食べるのですから、どうせなら余分なものは取らないようにしたいところ。
「無添加アーモンド」も１００円ショップのダイソーやローソンなど、探せば結構ありますからね。
内容量はそれらよりも少ないですが、最近はイオンスーパーでもトップバリュ商品として１００円ぐらいで買えるアーモンドもあります。
→アーモンドを１日２５ｇほど食べるならイオンの「素煎りアーモンド」が食べきりサイズでかなりおすすめ
とはいえ、まだまだ添加物付きのアーモンドも多いですし、住んでいる地域によっては、近場に「無添加アーモンドが売ってない」ところもあるかもしれません。
であれば、そういった場合はネット通販で「無添加アーモンド」をまとめ買いするのもいいかもしれません。
アーモンドなどのナッツ系は食べやすいだけに、食べだしたら止まらないってところもあるので、一気に大量に買って、それを食べ過ぎてしまうのには注意ですけどね。。
では、楽天市場で人気のアーモンドをいくつかピックアップしておきます。
●楽天でレビュー数の多いアーモンド
 |
 |
 |
- 関連記事
スポンサードリンク
| ホーム |
スポンサードリンク
