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炭水化物や糖質を適度に抑えた食生活で、お腹ぽっこり解消を目指してます。
アイシャドーでまぶたが腫れる?痛いと感じることも
2023年05月31日 (水) | 編集 |
アイシャドーをしていて「まぶたが腫れる」と感じる人もいます。

ヒリヒリと痛みが出てきたり、まぶたが乾燥したり、くすみ、シワ、たるみが出てくるという悩みも聞きます。

この場合、どうしたらいいでしょうか。


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半身浴で肌が白くてツルツルになる?顔が乾燥する人もいるけど...
2023年05月27日 (土) | 編集 |
半身浴でお肌がツルツルになる。

白くて綺麗な肌になる。

そういう意見があります。

でも反対に半身浴で顔の肌の乾燥がひどくなった、という意見もちょくちょく聞きます。

乾燥しすぎて肌がパリパリになった。

そんな話も聞きます。

半身浴ってお肌にとってどうなのでしょうか。


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シミの原因はチーク?シミにならないチークってあるのか
2023年05月24日 (水) | 編集 |
チークでシミができやすくなる?



そういう話も聞きますよね。

これってどうなのでしょうか。


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美容液は1日何回つける?「朝だけ」「夜だけ」のどちらがいい?
2023年05月22日 (月) | 編集 |
化粧水や乳液をつけた上で、さらに美容液もつける。

そんな女性も少なくないでしょうか。

私は男ですから、美容液の美容効果とか、どのような成分が含まれているかなど詳しいことはわかりませんが、一つ言えるのは「美容液の付けすぎで肌荒れになっている人が実は結構多いかも」ということ。

朝もつける、夜もつける。

朝晩の美容液。

お昼にも付けている人もいるかもしれませんね。

もちろん、美容液をつけるのは自分の肌を若々しく保ちたいためのものだと思いますが、肌の基本的な構造を学んだ私としては「その美容液、ちょっと控えたほうがいいかも」と思ってしまいます。


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肉とご飯(炭水化物)、どっちが太る?
2023年05月22日 (月) | 編集 |
やはり、まだまだ「肉は太る、太りやすい」と思っている人が多いようですね。



ご飯と比べても、ご飯よりもお肉のほうが太りやすいというイメージも、まだまだ一般的にはありますよね。

しかし、実際は違います。

太りやすい、体に無駄な体脂肪がつきやすいのはお肉よりもご飯です。


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